Regisztráció Elfelejtett jelszó

Dumcsi

Re: nincs cím

#547972 banyaiz Előzmény: #547951

Nagyon rendes vagy ilyeneket keresel. Esemény után vagyok már, szóval én borotva és hasonló eszközökkel kezelem a témát. Ortodox módszerekkel. :)

Nekem erről az a véleményem, hogy baromi nagy üzlet ez a haj téma. Minden féle cuccot kitalálnak ezért azért amazért hatásos, mivel sok embert érint. Aztán csodák csodája ha kimész az utcára mindenhol tarfejűek. Na jó van aki divatból, vagy politikai okokból . :)

Szóval ez picit olyan mint az öregedés, lehet rajta finomítani, de azért egy 70 évesből nem lesz 20 éves. Valaki hajlamos erre akkor max a talaj állítja meg.

Majd ha az a csodaszer amit Bazsy linkelt kifejlesztésre kerül akkor aztán mindenki oroszlánsörénnyel járkál majd. Nem hiszek ezekben igazán, de ki tudja.

Re: nincs cím

#547951 Csilla76 Előzmény: #547899

Nézd mit találtam neked:-)

Az amerikai indiánok régóta használták a fűrészpálma (Saw palmetto) gyümölcsét és gyökerét különféle, a vizeletkiválasztó rendszert érintő betegségben. Mára igazolt, hogy a beta-sitosterol tartalma gátolja az 5-alfa reduktáz aktivitását, és más hatóanyagai pedig gátolják a dihidrotesztoszteront a receptorhoz való kötődésében. A szer ezért alkalmas mind prosztata megnagyobbodás, mind hajhullás kezelésére. Tulajdonképpen általában, amit hatásosnak találnak prosztata megnagyobbodás megelőzésére/kezelésére, az hellyel-közel hatásos a hajhullás kezelésére is. Így pl. a csalángyökér és a tökmagolaj (Pepponen) hatásos prosztata megnagyobbodásban, és így hajhullás ellen is. A csalánkivonat standard összetevője a különféle hajápoló szereknek és hajnövesztő teáknak

Az életmód és a táplálkozás ugyancsak fontos tényező, bár olykor a legnehezebb ezen változtatni. Egyrészt a különféle vitaminhiányok, valamint a vas és cinkhiány gyakran oka a hajhullásnak, hajgyengülésnek. Másrészt az elhízás és a mozgásszegény életmód magas inzulinszintet és magas szabad tesztoszteron szintet eredményez, amely növeli a haj szempontjából káros dihidrotesztoszteron szintet. A sport és a csökkent kalória-bevitel alacsony inzulinszintet eredményez, amely megnöveli a nemi hormon kötő fehérje szintjét, ami így csökkenti a szabad tesztoszteron szintjét, vagyis kevesebb dihidrotesztoszteron képződik. Az II. világháború után a japán férfiak körében rohamosan terjed a kopaszodás, amit döntően a mozgáshiánynak és az elhízásnak tulajdonítanak.

Re: nincs cím

#547949 Csilla76 Előzmény: #547899

Ez tényleg régen volt.

nekem is volt műtétem, ahol semmit sem talált a belgyógyász..meg a többi. és mégis problémás voltam...

Gluténre és tejre is negativ volt minden?

Egyébként egy hónapra miért nem teszel egy próbát? pl. kenyér nélkül enni. Aztán visszatérsz, és meglátod, hogy milyen. Ennyi az egész.

Re: nincs cím

#547899 banyaiz Előzmény: #547893

Nekem kb 18 lehettem mikor hajhullásom kezdődött, olyan 10 év múlva már azért látható volt, azóta eltelt még 8 , szóval arra már szedhetek vitamint, erősen esemény után vagyunk már ebben a témában. :)

Annak idején voltam teljes kivizsgáláson mindenem átvizsgálták szó szerint. Mindent rendben találtak vérképtől kezdve a fogaimig stb.

Re: nincs cím

#547893 Csilla76 Előzmény: #547860

Én a legjobban azt szeretem, hogy a húst gyorsan megsütöm, a salátát összedarabolom, és kész:-).

A D vitamint a napfényből nyerjük, és igazából az uvb sugárzás a legjobb. (amire azt mondják rossz), és 11-15óráig kell begyűjteni (szintén ki van kiáltva rákkeltőnek ez az időszak).

Leégni nem szabad, mert attól sérül a bőr. Én is szoktam olyan négyet betömni, jólesik. A nyerssárgája az még jobb, mert főzésre szétesnek benne az értékes anyagok.

hát a hajhullás lehet genetika, de az inkább a táplálkozás és vitaminellátottság jele.

Ha van fogköved, az meg a finomított szénhidrátoknak a fogyasztása miatt van.

Én mióta elhagytam ezeket és zöldteát iszom, nincsen fogkövem:-), jó mi?

Ha eléggé hullik a hajad, akkor kéne szedni vmit.:-).

Agyonbonyolított a média és gyógyszeripar, hogy mit egyenek az emberek.

Te is jól gondolod. Vadásztak halásztak és gyűjtögettek. Ez volt a mezőgazdaság megjelenése előtt. a mezőgazdaság kényszerből jött létre, valamivel meg kellett etetni a letelepedett népet. Ez van.

Re: nincs cím

#547860 banyaiz Előzmény: #547644

Energikusabb vagy akkor biztos jó hatással van rád.

Én vmi olyasmit próbálok kialakítani ami jó a számomra, tehát jól esik megenni , jó a szervezetnek , és mellette kényelmesen tartható, nem kell erőlködni , hogy most ezt hol szerzem be stb stb.

D vitamin ha jól tudom a bőrön keresztül napsütés hatására is termelődik. Horgászom sokat vagyok a szabadban, és olyan a bőröm szerencsére könnyen barnul. Napi fél óra talán ami kell a megfelelő mennyiséghez. Hát azt túl szoktam teljesíteni éves átlagban vsz. :) Mondjuk 7 tojás naponta nem okozna problémát, de nem szoktam olyan sűrűn enni , néha néha 4-5 db-ot. Esetleg különböző gyümölcs turmixokba szoktam még nyersen azt is szeretem.:)

Vitaminhiánynak azért kellene jele legyen bőr, köröm, idegesség, fáradékonyság, fejfájás vagy ilyesmi gondolom bár nem értek hozzá. Ilyesmi semmit nem tapasztaltam. Jó hát az idő vasfoga kicsit megrágcsálta a hajzatomat, de azt inkább genetikai dolognak tudtam be mivel nem találtak semmi más okot. Férfias típusú hajhullás. :)

Azért is kérdeztem rá mert én éppen az ilyen korpa, teljes kiörlésű dolgokat növelem tudatosan (úgy ahogy) te pedig épp ezeket kihagyod. Nem egyszerű ez a modern táplálkozás. Régen jobb volt amit sikerült lőni, vagy halászni vagy gyűjtögetni az volt a vacsi. Összetett nagyon ez a téma mára már. :)

Re: nincs cím

#547644 Csilla76 Előzmény: #547617

Én is mindenevő vagyok, a belsőségeket is szeretem, ezt kihagytam. MA csinálok resztelt májat. Jégkrémet nem bírom megenni. érzem benne a tartósítószert, és fáj tőle a fejem. Lehet kapni bioboltokban ilyen egészséges csokit nem próbáltam, mert nem vonz nagyon.

A teljeskiőrlésűt igen a lassabb felszívódás miatt ajánlják és ez a rostoknak köszönhető így van. ebben igazuk van. csak ott van a többi bibi, de kinek mi a jó.

Én kb. fél éve ezt csinálom, és több energiám van.

Ha cigizel akkor érdemes b és c vitamint enni, mert segít. a vitamint nem érdemes, mert a cigiseknél fokozza a tüdőrákot. Nézesd meg a dvitaminszintedet, szerintem érdemes:-), pláne ha cigizel.

A dvitamin tudom, zsírban oldódik és azt gondoljuk, hogy eleget viszünk be belőle, de ezt olvasd el:-)

Egy tojás 56 NE-nyi D-vitaminja a fölnőttek számára ajánlott napi bevitel 14 %-a, ami naponta 7 tojást jelentene, ha csak ezzel kísérelnénk meg a szükségletet kielégíteni (ami tejbôl 16 liter, májból vagy sajtból 1 kg, margarinból 21 dkg lenne!).

Re: nincs cím

#547617 banyaiz Előzmény: #547610

Nagyon tudatosan kajálsz. Mondjuk én mindenevő vagyok, imádom a jó húsokat, halakat, belsőségeket is pacal , máj (d vitamin) stb, sokat vagyok a napon is (d vitaminnal nincs gondom még télen sem) de pl cigizem az jót tesz a vitaminok távozásának . :) Zöldségeket is nagyon szeretem, szénhidrátokat is tészták, kenyérfélék stb, gyümölcsöket imádom, csokoládét is, vagy egy jó jégkrémet, egy jó süteményt.

Szóval van mit szabályozni nálam. :)

Próbálok egy kis rendszert vinni a témába. Esti , éjszakai nagy kajázásokkal leállni , arányaiban több értelmes dolgot kajálni. Pl ezek a lassú felszívódású szénhidrátok amiket írsz prógálgatom és tényleg van hatása, csak pl teljes kiőrlésűt azt is ezen az elven ajánlják nem?

Re: nincs cím

#547610 Csilla76 Előzmény: #547588

Zöldség, sok zöld spenót répa saláta brokkoli...stb.

húsból, haltól kezdve marháig, szárnyasok.. felvágottak nem, házi kolbász és szalonna. olajos halak és sok tojás.

gyümölcsök és olajos magvak (dió, mák, kesudió, brazildió, törökmogyoró makadámdió) . lehet kapni magliszteket, ebből gyártok lepényeket és muffint.

zsírok: vaj, állati zsírok, és olívaolaj, kókuszolaj.

Édesség: xilites vagy steviás édességek, amit magamnak gyártok. lásd muffin.

Napi 3-4Xszer eszek, és mivel a szénhidrátok lassúfelszívódásúak, nincsen farkasétvágyam, és édesség utáni vágyam. ha van, akkor eszek barackot, vagy szőlőt. ezeket annyira édesnek érzem, hogy nem tudok megenni belőlük 1-2 darabnál többet.

Én áldásosnak érzem a vitaminok hatáát, mert a stressz kivesz belőlem egy csomó energiát. Bvitamint pl. magnéziummal.

Szentgyörgyi A. is adta magának a c-vitamint és sokáig élt. Ráadaásul jó vitaminokat lehet kapni, amik nem tartalmaznak olyan adalékanyagot, amitől fájna a hasad. Rengeteg van, én is váltogatom és próbálgatom. 1000mg-osat szoktam venni, de valamikor 2000mgot is megeszek.

Dvitaminra szükségünk van, mert nem vagyunk egész nap a napon. Nem tud termelődni egy irodában, télen meg pláne. én 5000NE-t szedek már most.

Re: nincs cím

#547603 Csilla76 Előzmény: #547588

Zöldség, sok zöld spenót répa saláta brokkoli...stb.

húsból, haltól kezdve marháig, szárnyasok.. felvágottak nem, házi kolbász és szalonna. olajos halak és sok tojás.

gyümölcsök és olajos magvak (dió, mák, kesudió, brazildió, törökmogyoró makadámdió) . lehet kapni magliszteket, ebből gyártok lepényeket és muffint.

zsírok: vaj, állati zsírok, és olívaolaj, kókuszolaj.

Édesség: xilites vagy steviás édességek, amit magamnak gyártok. lásd muffin.

Napi 3-4Xszer eszek, és mivel a szénhidrátok lassúfelszívódásúak, nincsen farkasétvágyam, és édesség utáni vágyam. ha van, akkor eszek barackot, vagy szőlőt. ezeket annyira édesnek érzem, hogy nem tudok megenni belőlük 1-2 darabnál többet.

Én áldásosnak érzem a vitaminok hatáát, mert a stressz kivesz belőlem egy csomó energiát. Bvitamint pl. magnéziummal.

Szentgyörgyi A. is adta magának a c-vitamint és sokáig élt. Ráadaásul jó vitaminokat lehet kapni, amik nem tartalmaznak olyan adalékanyagot, amitől fájna a hasad. Rengeteg van, én is váltogatom és próbálgatom. 1000mg-osat szoktam venni, de valamikor 2000mgot is megeszek.

Dvitaminra szükségünk van, mert nem vagyunk egész nap a napon. Nem tud termelődni egy irodában, télen meg pláne. én 5000NE-t szedek már most.

Re: nincs cím

#547588 banyaiz Előzmény: #547568

De mit eszel akkor? Kenyér, tejterméket nem, hüvelyesek nem? Mi marad? Húst zöldséggel?

Most arra próbálok átállni napi 5x kajálni de szolídabban és figyelni kicsit jobban az összetevőkre, kevesebb édesség ilyesmi. Egész jó, csak macerás kicsit betartani. :) Ráadásul annyi ellentmondó infó van ebben a témában.

Pl ezeknek a mesterséges vitaminoknak én nem igazán vagyok híve, max télen most annyi friss gyümölcs zöldség van.

Re: nincs cím

#547568 Csilla76 Előzmény: #547540

A baj a hüvelyesekkel az, hogy agresszív a lektin, amit tartalmaznak. Ezért a szivárgó bélszindrómát okoznak, ami egyenes út bármilyen autoimmunbetegség kialakulásához. A belet "lyukassá" teszik, ami azt jelenti, hogy a szervezet fogékonyabb lesz mindenfajta fertőzésre és az immunrendszer meggyengül. Ilyenek bab, borsó,csicseri, sárga,lencse, földimogyoró szója. - amúgy ezek annyira olcsóak, hogy mindenhez hozzáadják és ezért is érdemes odafigyelni az összetevőkre.

Lektinproblémás még a krumpli és rizs. én azokat sem eszem.

A teljeskiőrlésű kenyér rosszabb,mint a sima, mert abban is van glutén lektin, és rengeteg benne a fitátsav, ami magához köti a vitaminokat és mindent szó szerint kivisz a szervezetből. Hiába eszel hozzá pl. salátát, vagy mittomén ubit és parit, semmit sem ér. meg a wc-be. Ergo, aki vega és ezekkel táplálkozik, ne csodálkozzon, hogy vitaminhiányos lesz..

Én sem eszem semmi tejterméket, max. keménysajtot ritkán. Nincsen kedvem 40 évesen cukorbetegnek, illetve pajzsmirigyesnek lenni. Tudtátok, hogy ezek is autoimmunbetegségek?

És a felnőttkori cukorbetegség teljesen gyógyítható, persze ha az illető nem eszik zsömlét (ahogy a dietetikusok tévesen ajánlják.)

Re: nincs cím

#547540 banyaiz Előzmény: #547511

Hüvelyes zöldséget, és teljes kiörésű kenyeret miért nem eszel? Tejet én sem iszom mostanában régen szerettem literszámra ittam, joghurtokkal is leálltam régen szinte minden nap ettem. Nem igazán hiányzik.

De ezen a teljes kiörlésű kenyéren épp most gondolkoztam teljesen átállok rá, úgysem eszem sok kenyeret, csak kicsit macera beszerezni épp nincs ott ahol vásárolok stb.

Re: nincs cím

#547526 banyaiz Előzmény: #547466

Ja értem, gondolsz a jövőre is, előrelátó dolog, nem árt egy spekulánsnak.

Nekem ilyen hajgondom nem nagyon van már. Ha egy olyan csodaszert ki tudnak fejleszteni amitől dús lesz akkor leborulok a tudomány előtt. :)

Re: nincs cím

#547511 Csilla76 Előzmény: #547347

a cink jó. Én szednék mellé b-complex vitamint meg d-vitamint is 3000NE-t. meg innék sok-sok zöldteát.

- ja, és ha 22-sel gyógyítod magad, szedjél még szelént is meg kiszívja belőled:-DDD

de a legjobb szülni.:-) mióta megszültem kisfiamat, befeketedett a hajam...még jobban.

persze férfiaknak nehéz szülni..:-)

Reparex ezeket tartalmazza: Víz, Laurilan, Glicerin, Ezüst acetátum, Biotin, Pantotén sav, Ricinus olaj, Rozmaring kivonat, Tengeri só, Alfa reduktáz, Parfum- akkor inkább szedjél a bkomplex mellé biotint is nagyobb mennyiségben, mert az is b-vitamin.

Nogrey összetevői: aqua, methoxyisopropanol, glycerin, bismuth citrate, ammonium chloride, sulfur, keratin, polysorbate 20, perfume, CI42090

Egyébként én ezeket a vitaminokat szedem, amiket fent írtam. Ráadásul nem eszek kenyeret, még kiőrélsűt sem, tejet és hüvelyes zöldségeket, semmit. A bőröm és a körmöm rengeteget javult, de a hajam is, bár azzal nem volt gondom. A színe szép. A vitaminok javítják a hormonháztartást is és nem kell félni tőlük. Én nagy dózisokat szedek. ja és ajánlom a DHEA-t is. Az a hormonokra hat, ha versenysportoló vagy, akkor doppingnak számít.

Szerintem ezt az őszülés problémát elsősorban belül kell kezelni, és nem kívülről.

Fontos a kaja, meg az ital, meg a vitaminszedés.

Re: nincs cím

#547466 KawaBazsy Előzmény: #547407

Ettől még lelkes vagyok, mert sose lehet tudni, h meddig jó a csodafőzet. :-) De ha így maradna a helyzet, ahogy most áll (közelegve a 4. X-hez), akkor meg se mukkannék.