Utánanézek, köszi, azt még nem próbáltam. :)
Semmit se tolok, csak antipoll forte cseppet, abból is az előírt adag negyedét (lefekvés előtt fél adagot).
Ezen a héten engem utolért allergia rendesen, tüsszögtem, szemem is égett.
Belecsapok én is amit írtatok, bár azt kizártnak tartom csirke és disznóhúst ne egyek, de próbálok inkább több halat.
Az nem lehet , hogy az egésznek a titka ez a nagy E vitamin mennyiség amit toltok? :)
Most is tünetmentesek vagytok?
Betévedtem Pesten a mediline bioáruházba. Ennyi bio cuccot még az életben nem láttam egy helyen. Egy hatalmas áruház tele kizárólag biotermékekkel és táplálékkiegészítőkkel. Viszont drágák szerintem.
Lehet kapni kenyérsütőbe rengeteg féle többgabonás teljes kiőrlésű lisztet. Ha jól emlékszem valami 2 kg kenyérre való 1 csomag, és 8-900 ft. Azt hittem sokkal több kijön ezekből.
És itt egy érdekes cikk. Állítólag nem egészséges a teljes kiőrlésű cucc sem :)
http://antalvali.com/hirek/teljes-kiorlesu-liszt-belflora-lektin-fogyasztas.html
Mostanában elég sok teljes kiőrlésű kenyeret kipróbáltam, meg barna rizst eszek kb 2 naponta.
Sztem a széklet állaga sokkal jobb :)
Durva, hogy egy fél kilós teljes kiőrlésű kenyér mennyire pici és tömör. Ehhez képest tényleg papír és műkenyér az összes többi.
Ja bocs, valóban Naturland.
Korábban már írtam a gyógynövény energetikáról, és az a bajom ezekkel a nyugati gyógytea keverékekkel, hogy fittyet hánynak rá, nincs benne semmi, ami ellensúlyozza a hatást. Gyakorlatilag megfagysz, mert nincs benne semmi hevítő hatású cucc. Persze a tested kívánni fogja az ellensúlyozást, és majd eszel mellé valami hevítő hatásút is.
Abban se vagyok biztos, hogy jót tesz a szervezetnek, ha a napi szükséglet több 10x-ét etetik szintetikus vitaminok formájában. Aztán nem tudod, hogy miért dugnád meg legszívesebben a fél utcát :)
Az első évben igen, aztán csak 2 alkalommal szezon előtt. Idén is.
Nekem Naturland salaktalanító + vesevédő teát itattak. :-)
Lényeg h vmi használ :-)
Jaja, e vitamin 400mg:) Először napi 2x ettem, most már csak 1x.
Köszönöm az infókat. Nem is tudtam itt ilyen egészséges életmódú emberek vannak.
Nekem az a legnagyobb bajom ezekkel , hogy szeretek enni, és nincs önuralmam sem, ezért ha van ilyen fellángolásom , hogy most majd ezentúl ez meg az, nem tart sokáig. :)
Pedig egy 10-est nem ártana fogynom sem, allergia is szokott kínozni.
Na majd megemberelem magam. :)
Ugyanitt voltam én is, a Kiss-Solingen Attilánál. Végigjártad a kezeléseket? Átverésnek érzem, mert a hangsúly a diétán, és a test lúgosításán volt sztem. Gondolom veled is a herbária salaktalanító teát itatták, és jó pár kilót ledobtál a vízhajtás miatt :)
+ E vitamin lórúgó mennyiségben? :)
Ja, fagyit is alig eszek tényleg :)
Talán nem baj az édesség, úgyse tudsz sterilen élni, de akkor legalább főétkezés után edd. És ha édességet kívánsz, akkor édességet egyél, ne édesített joghurtot. Szerintem a legnagyobb baj az, hogy az emberek tudtukon kívül reggeltől estig mindenben a finomított cukrot eszik, és utána nap közben rájönnek, hogy hú, kéne enni (még) valami csokit is :)
Egyébként ha édesszájú vagy, akkor datolya, de abból se a cukrozott külsejűt :) (vagy füge, méz, aszalt gyümölcsök, banán)
Kenyérből sajna fehéret eszek. Ha barnát szeretnél, akkor ne félbarnát, meg ne malátával barnítottat vegyél, hanem rendes barnát, teljes kiőrlésűt, vegyes gabonából készültet (ne csak rozs legyen). A jó kenyeret arról ismered meg, hogy méretéhez képest feltűnően nehéz, és ha elvágod, akkor a belsejében apró darabkákat látsz (a gabonáknak a belesült héját).
Mostanában azzal trükköznek még, hogy korpát is hozzáadnak, ami olyan, mintha a gabonának a héja lenne benne, és malátával barnára színezik. De a súlya elárulja, mert papírkenyér marad :)
Allergia tesztet a háziorvoson keresztül kell intézni, ha jól emlékszem. A szokásos módon, kézre felvitt mintákkal nézik a táplálékallergiát is (Prick teszt), illetve csináltattam vértesztet is (IgE). Mindkettőt megcsinálják tb támogatással.
A diéta nem fogyókúra, ehetsz bármennyit, csak bizonyos összetevőket nem (amire allergizálsz). A mérgeket meg allergia nélkül is tanácsos elhagyni, gyorsítja az anyagcserédet, felszabadul a sok tehertől a szervezeted. Ami magával hozza a súlycsökkenést is.
Sztem ha valaki túlsúlyos, akkor egyáltalán nem a testsúlycsökkentésre kéne koncentrálni. Az majd jön magától. Amit eszel, azzá leszel :) Csak sajnos nem egy olcsó mulatság egészségesen élni.
Én itt voltam allergia kezelésen:
Az első évben 6x aztán tavasszal 2x a következő években.
Ezeket a kajákat nem eszem márciustól novemberig:
Tejtermékek (kiv sajt)
Tojássárgája
Csirke
Sertés
Cukor (csokoládé, fagyi stb...)
Az első évben ettem az összes vitamint amit mondtak, és totál betartottam a diétát. Tavaly nyáron egy egy minőségi fagyira elcsábultam, de annyi... :)
Ja meg ilyenkor iszom a gyógyteákat is amiket mondtak másfél hónapig.
Tavaly már nem igazán volt gondom az allergiával szerencsére , remélem idén sem lesz másképp.
Ezt a táplálékallergia tesztet hol csináltattad? Bőrgyógyász? Jó régen ott voltam egy allergia teszten, de akkor még elég kezdetleges volt táplálékra nem is nézték.
Ez a diéta azt is jelentette,hogy kevesebbet ettél vagy csak ezeket elhagytad?
Kenyérből pl milyet eszel abból is annyi féle fajta van. :)
Az a bajom igazán, hogy a nyári szezon jó vannak friss zöldségek , gyümölcsök akkor azokból tudok sokat kajálni. De pl télen biztos visszaesek a szokásos hús, szénhidrát témára. Plusz eléggé szeretem a csokoládé féléket. :) Plusz sokszor éjszaka kajálok. :) Teljes életmód váltás kellene.
Igen, és biztos, hogy nem is normális, hogy allergizál rá a test. De tudom, hogy a hasonló dns felépítés miatt vannak keresztallergiák, így az alma a nyírfával. Persze az se normális, hogy a nyírfa virágára allergiás az ember, hisz vele együtt a természetbe született :)
A boltok polcain a csodaszépen csillogó almák tuti nem permet és vegyszermentesek (például az ausztriai almákra is ráírják). Akkor már inkább a jó kukacos, kertben termő Jonathán :)
Jó reggelt kívánok a bajtársaknak!
Érdekes, amit mondasz Atti.
Sok helyen pedig azt olvastam, hogy az alma az egyik legkiválóbb gyümölcs élettani szempontból.
Azt ne várd, hogy örökre meggyógyulsz. De egészen biztos, hogy a táplálkozásnál kezdődik a megoldás, minden más kezelés csak enyhíti a tüneteket. Tulajdonképpen a diéta is csak enyhíti.
Soha nem tudod megcsinálni a gyakorlatban azt, hogy nem viszel be allergizáló táplálékot, nem is tudhatsz mindegyikről. Ki ér rá sóskát készíteni tej nélkül? Soha nem lesz konzervmentes az étkezésed. Rántott hús panír nélkül? stb... Illetve ahány évig érintkezett ezekkel az anyagokkal, legalább annyi ideig tart a tisztulás.
A diétámban jó adag gyógytea, nagy mennyiségű vitamin, és a konzerv, tojás, vörös hús, cukor, tejtermékek (kivéve sajt), előre elkészített ételek és még sok minden más elhagyása volt. Biztos, hogy sokkal tünetmentesebb voltam, de képtelenség ezt egy életen át csinálni.
Amúgy sincs rajtam súlyfelesleg, de sikerült ledobni még 6-7kg-t, valószínűleg a gyógyteák erőteljes vízhajtó, és salaktalanító hatása miatt, és nem a diéta miatt.
Az a baj, hogy a diéta miatt elég sok vitamin és ásványi anyag forrás kiesik, és ezt többnyire szintetikus cuccokkal pótolja az ember.
Mára ebből annyi maradt, hogy nem eszek kecsapot, soha nem iszok tejet (korábban minden reggel), semmit nem cukrozok külön, és nem veszek cukrozott cuccokat, nem eszek külön konzerveket. Ha lehet, akkor a tojássárgáját nem eszem meg. Azt vettem észre, hogy az alma sem tesz jót.
Meg úgy általában sokkal jobban odafigyelek, hogy ne egyek mű cuccokat.
Fejfájásra soha nem veszek be gyógyszert. Sima náthára se kapkodok be minden szar pirulát. De amúgy érdekes módon korábbi rejtélyes problémáim is mind eltűntek.
El kéne menned valami táplálékallergia tesztre, mert mindenkinél más. Egy nyugati és egy keleti típusúra is (talán ez a biorezonanciás teszt jó, de utána kéne olvasni). És az sem mindegy, hogy mennyire súlyos az allergiád. Ha szezonális, 1-2 hónapig tartó, akkor lehet, hogy pár erőteljesen allergizáló táplálékot elhagysz örökre, és abban az 1-2 hónapban elég jól lehet gyógyszer nélkül kezelni a tüneteket.
Azt nem tudom, hogy ha 1-2 évtized alatt kitisztulna a szervezetem a mérgektől, akkor a természetes anyagokat újra befogadná e (alma, tojás...) és csak a leterhelt kiválasztó rendszer miatt van, vagy ezek ellen már örökre védekezni fog, mert nem fejlődött ki gyerekkorban az immunrendszer.
Használt végül neked ez a diéta allergia ellen? Szintén allergiás vagyok. Egy lézeres kezelésen voltam néhány éve orr nyálkahártyát kezelték lézerrel, hogy kevésbé legyen érzékeny pollenekre. Nagyon jó hatása volt kb 1-2 hónapig utána ugyanaz mint előtte.
Engem érdekelnének ezek az egészséges étkezési dolgok, csak az veszi el a kedvemet, hogy ahány szakértő annyiféle egymásnak ellentmondó vélemény, aztán bogozd ki melyiknek lenne értelme. :)
Pl amikor ebben amit te csináltál miket ettél le tudnál írni egy-két napi menüt? tejtermék , konzerv, tojáson kívül mindent?
Pont ez az. Lehet, hogy a rossz összetételű sóval irreálisan sok káliumot fogyasztasz, és valójában kevés "sót", de akkor azt máshol kompenzálod.
A végeredmény jól mutatja apámnál is. Hiába eszik rengeteg "rossz" sót, mégsem rosszak az értékei.
semmit...
szerintem szőnyeg alá van seperve az ügy......hidd el...
ki tudja?
szervezetfüggő is.....
vagy tudtán kivül is fogyaszthat vmit amivel kompenzál.......
előfordulhat esetleg többféle gyógyszer kereszthatása is......ha szed gyógyszert....
a nagyszüleim kapcsán láttam,olyan dolgot.....hogy egyik napról a másikra elmúlt 40 éves betegsége ,senki nem tudja mitől,még az orvos sem.......
egy-két példa:
miért nem halt meg minden japán nagasakiban?
ki tudja.....
vagy ismerek egy majom fajtát aki mérgező növényt fogyaszt és szinte csak azt.......
később megfigyelték,hogy miért nem történik velük semmi.....szenet rágtak hozzá,mely hatástalanitotta a mérget.....
de a tények azok tények-ezeknek a sóknak az összetétele nem jó....ezt bebizonyitották.
